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     ≡  cardiofrequencemetre et VO2


Anciens en premier  
 


§Platon # 61 ≡ Re: calcul fréquence cardiaque et VO2
Groupe I
Groupe I
Platon
1581 posts depuis
le 20/2/2007
De : La Vienne (86)
Citation :
popodote :
"Le syndrome de surentraînement est une pathologie de plus en plus fréquente chez les sportifs de haut niveau. La première cause en est l’importance des charges d’entraînement imposées aux sportifs. Ce « burn out » est un état de dérèglement profond de l’organisme qui est extrêmement long à récupérer. De l’ordre d’une à plusieurs années...
L’ensemble de ces atteintes, et plus particulièrement le fait que l’action du système nerveux végétatif soit perturbée, à conduit certains auteurs (Hedelin et al, 2000) à utilisr un indicateur indirect de l’action du SNV pour étudier les effets de l’entraînement et du surentraînement : il s’agit de l’analyse de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFc).... "


le cardio est un merveilleux outil mais attention, la mise en chiffre d'un état de santé peut se retourner contre son auteur.

Utiliser le cardio en complément d'infos sur les capacité à augmenter est utile
connaitre les seuils critiques est utile
Contrôler la baisse ou l'augmentation est utile

mais conduire un entrainement selon le cardio est , je pense aventureux.

L'idéal est d'avoir une bonne approche visuelle de l'état physique et physique du sportif et d'y faire correspondre un cardio.

ce n'est que mon point de vue.


Platon : Blog: Les petits éleveurs de PS
Site collection équestre : www.psreditions.com
"Le bruit ne fait pas de bien ; le bien, pas de bruit."
06.01.12 - 16:00 Profil

§ndtch # 60 ≡ Re: calcul fréquence cardiaque et VO2
Groupe III
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ndtch
351 posts depuis
le 28/9/2008
Information sur le test d'effort:

http://pegase.mayenne.pagesperso-orange.fr/testd.htm
06.01.12 - 11:25 Profil

§linegreen # 59 ≡ Re: calcul fréquence cardiaque et VO2
Groupe I
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linegreen
1759 posts depuis
le 5/2/2008
Normalement quand on est sportif de haut niveau, on fait pas trop à l'oeil..... Ce n'est que mon avis!

ben à part les lunettes, leurs binocles ou encore mieux leurs jumelles, les entraineurs n'ont pas grand chose sur eux sur les pistes :-D
06.01.12 - 06:57 Profil

Anonyme # 58 ≡ Re: calcul fréquence cardiaque et VO2



je ne peux que comprendre ;-) , voir l'évolution, la progression ....
06.01.12 - 00:28

§SABIO # 57 ≡ Re: calcul fréquence cardiaque et VO2
Listed-Race
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SABIO
233 posts depuis
le 19/6/2002
oui, Popodote, c'est certain, faut respecter, et c'est bien ce qu'on a fait.
Maintenant, par goût de la science j'aimerais bien être associé à l'analyse de ces études sur mes chevaux, oui, ça me plairait bien ...
06.01.12 - 00:20 Profil Visiter le site

Anonyme # 56 ≡ Re: calcul fréquence cardiaque et VO2



sabio, ben oui si c'est pas son truc, faut respecter.
Je pense quand même qu il est aussi possible de faire sans: c'est pas une obligation ses courbes mais c'est vrai que cela peut être un plus parfois. Après certains s'en sorte bien sans.
06.01.12 - 00:02

§SABIO # 55 ≡ Re: calcul fréquence cardiaque et VO2
Listed-Race
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SABIO
233 posts depuis
le 19/6/2002
Popodote, je ne l'ai pas utilisé, j'aurais aimé que l'entraîneur de nos trotteurs le fasse, mais bon... c'est pas son truc, l'ordinateur, les courbes, tout ça ...
05.01.12 - 23:44 Profil Visiter le site

Anonyme # 54 ≡ Re: calcul fréquence cardiaque et VO2



Au passage toronto, tes courbes elles ont un soucis non? Pourquoi quand ta vitesse diminue ta fréquence augmente? J comprends pas tout là

Ah si.... c'est du au 3 eme paramètre l'altitude c'est ça non?

ben au moins tu fais pas de courbe lisse :-D
05.01.12 - 23:36

Anonyme # 53 ≡ Re: calcul fréquence cardiaque et VO2



"Le syndrome de surentraînement est une pathologie de plus en plus fréquente chez les sportifs de haut niveau. La première cause en est l’importance des charges d’entraînement imposées aux sportifs. Ce « burn out » est un état de dérèglement profond de l’organisme qui est extrêmement long à récupérer. De l’ordre d’une à plusieurs années...
L’ensemble de ces atteintes, et plus particulièrement le fait que l’action du système nerveux végétatif soit perturbée, à conduit certains auteurs (Hedelin et al, 2000) à utilisr un indicateur indirect de l’action du SNV pour étudier les effets de l’entraînement et du surentraînement : il s’agit de l’analyse de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFc).... "

Pour en savoir plus, avec des tableau bien expliqués:
http://thevenet.jean.free.fr/journal/bouzid/stress-et-courbe-de-fc.html
05.01.12 - 23:29

§Marieyo # 52 ≡ Re: calcul fréquence cardiaque et VO2
Groupe I
Groupe I
Marieyo
989 posts depuis
le 20/6/2008
c'est ton cardio ?
05.01.12 - 23:10 Profil
 

   

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